Вегетососудистая дистония: причины и лечение

Вегетососудистая дистония может происходить по многим причинам. Могут наблюдаться различные изменения в организме человека. Пациент может заметить, как у него нарушается сон и кружится голова.

Больной начинает переживать и идет проходить полное обследование, но у него ничего не находят. На самом деле причина скрывается в расстройстве вегетативной системы.

Чаще всего наблюдается сосудистая дистония у подростков, но также бывает и у людей постарше. Пациент может жаловаться на различные симптомы, но специалист не может найти никаких патологий. Многие люди даже не имеют понятия, что такое ВСД.

Причины

Сосудистая дистония проявляется в том случае, когда происходит сбой в сосудах и нервной системы. Специалисты еще не могут сказать по какой именно причине появляется ВСД. Доказано, что дистония чаще всего возникает из-за стрессовых ситуаций и употребление спиртных напитков и табачной продукции.

Проявляться она еще может в детстве и оставаться у взрослых.

Существуют следующие причины всд:

• курение;
• употребление кофе в больших количествах;
• побочный эффект после лечения;
• наследственная предрасположенность;
• принятие наркотических средств;
• ушибы и травмы головного мозга;
• аллергия;
• вирусные и инфекционные болезни;
• постоянные стрессы;
• сбои в гормональном фоне;
• эмоциональные и физические перенапряжения.

Часто сосудистая дистония беспокоит детей, у них проявляется это в виде постоянных простуд, капризов, повышенной температурой. Ребенок может быть агрессивный и постоянно вступать в конфликты.

Причины ВСД у детей

Существует ряд причин при ВСД у детей:

• наследственность;
• травмы при родах;
• сбой в иммунной системе;
• стрессовые ситуации;
• травмы головного мозга;
• постоянная усталость;
• перестройка гормонального фона в подростковом возрасте.

Разновидности ВСД

Вегетативная дистония имеет несколько разновидностей. Для каждого типа заболевания существуют конкретные симптомы они связанны с различными изменения в сосудистой системе. Есть три разновидности при ВСД это смешанный, гипертонический, гипотонический. В первую необходимо узнать какой именно тип сосудистой дистонии беспокоит больного.

ВСД по гипертоническому типу случается из-за того, что человек ведет неактивный образ жизни. Происходит повышенный тонус сосудов и высокое артериальное давление.

Гипертония проявляется в виде сильного сердцебиения, частых головных болей, чувство жара. Такие симптомы могут быть, как на постоянной основе, так и со временем исчезать. Лечение ВСД по гипертоническому типу не нужно, дает хороший результат отдых.

Вегетососудистая дистония смешанного типа выявляется чаще всего. Больной постоянно жалуется на разные симптомы, которые есть при всех видах ВСД. Могут беспокоить болевые ощущения в голове и сильная усталость.

Пациенту может казаться, он скоро потеряет сознание. Нарушение сна и скачки артериального давления. Больной может ощущать покалывания конечностей и сбои в дыхательной системе. Кожа лица краснеет и заметны мушки перед глазами. Могут отекать ткани и чувствоваться жар на щеках.

При вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу больного беспокоит пониженное давление. Происходит нарушение кровотока и происходят обмороки. Пациент может ощущать постоянную усталость, расстройства ЖКТ. Больной выглядит бледно и слабо и его беспокоит сильное потоотделение. Конечности у человека постоянно холодные и в таком состоянии снижается работоспособность. Могут начаться панические атаки и депрессивные состояния.

Симптоматика

Людей которых беспокоит сосудистая дистония могут наблюдаться сбои или болевые ощущения в сердце. Может повышаться артериальное давление и возникать головная боль. Пациент может чувствовать, как он быстро устает и у него наблюдается слабость и вялость. Человек может замечать, как плохо спит ночью и потом испытывает сильную сонливость и плохое настроение.

Могут быть признаки ВСД со стороны нервной системы и чувствуется что болевые ощущения в голове только усиливаются. Может также быть потеря сознания и часто кружится голова. Повышается температура тела до 37.3 С и бывает, что держится несколько дней. Нарушаться может работа в ЖКТ это проявляется в виде болевых ощущений в животе.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут быть боли в сердце и скачки артериального давления. Могут наблюдаться различные шумы в сердечном отделе. Возникают часто сбои в дыхании это проявляется в виде того, что трудно становится дышать. Может появляться частое мочеиспускание чаще всего это наблюдается ночью.

Синдром вегетативной дистонии протекает скрытно может быть, как постоянно, так и приступами. Резко проявляться признаки ВСД могут из-за стрессовых ситуаций, физических и умственных перенагрузок. Может продолжаться, как несколько минут, так и пару часов. Симптомы ВСД у мужчин и у женщин проявляются практически одинаково.

Диагностика

Самостоятельно не стоит ставить себе диагноз синдром вегетативной дистонии, обязательно нужно обратиться к врачу. В больнице специалист сможет направить больного на обследование органов, котсмворые его беспокоят.

• Для начала сдается общий анализ крови и мочи. Может проводится электрокардиограмма, эхокардиография, это необходимо для того чтобы выявить проблемы в сердце. Если нужно проверить дыхательную систему, то проводят специальные тесты. При сбоях ЖКТ назначается УЗИ органов брюшной полости.

• Для того чтобы проверить функциональность нервной системы могут направить на эхоэнцефалографию. Врач назначает больному пройти многих специалистов таких как: эндокринолог, невропатолог, психиатр. Все люди которых беспокоит сосудистая дистония метеозависимы и состояние может ухудшается сразу же, как меняется погода. Может ощущаться постоянный страх смерти, паника.

• Чаще всего вегетососудистая дистония передается по наследству, если соблюдать правильное питание и вести активный образ жизни, то заболевание может не проявить себя. Люди, которые болеют ВСД по гипертоническому типу необходимо употреблять соль не в больших количествах. Отказаться полностью от жирной, жареной пищи. Если беспокоят неприятные симптомы, то необходимо обращаться к врачу. Обязательно должна быть пройдена диагностика ВСД.

Лечение

Перед терапией каждый человек должен знать, как избавиться от ВСД. Некоторые люди совершают ошибку и думают, что сосудистая дистония пройдет самостоятельно без лечения. Синдром вегетативной дистонии имеет ряд осложнений, это проявляется в виде появления других болезней. Чаще всего медикаментозное лечение не требуется. Важно применять лечебную гимнастику и бывать побольше на свежем воздухе. Хороший результат дают закаливания и необходимо вести здоровый образ жизни.

В первую очередь нужно придерживаться правильного режима дня. Если не высыпаться, то это может привести к приступу ВСД. Спать необходимо около восьми часов в сутки. Для того чтобы он был приятным и спокойным можно приобрести специальный матрас. Если чередовать труд и отдых, то это поможет избавиться от переутомления.

Нервная система может уставать из-за частого просмотра телевизора и работы за компьютером. Для этого необходимо как-то пытаться отдыхать и делать почаще перерывы.

Выбрать спокойные виды спорта такие как: велосипед, плавание, аквааэробика. Если гулять быстрым шагом, то это поможет укрепить сосудистую систему и привести в норму артериальное давление. Тогда организм сможет привыкнуть к погодным изменениям. Прежде чем выбирать что-то для отдыха необходимо знать, что нельзя себя перенапрягать. В первую очередь вовремя выбранного вида спорта пациент должен радоваться и получить от этого наслаждение.

Питание должны быть полноценным и дробным. Употреблять нужно те продукты в которых содержится калий и магний. Такая пища хорошо будет влиять на нервное состояние и нормализует сердечно-сосудистую систему.

Имеется данный микроэлемент в такой еде как: гречневая и овсяная каша, апельсины, мандарины, свежие фрукты, овощи, орехи. Для того чтобы в организме был кальций необходимо употреблять молоко, творог, кефир. Нужно полностью исключить из рациона крепкий кофе и чай.

Хороший эффект приносит физиотерапия это поможет привести в норму сосуды и улучшить кровоток. Используются лечебные ванны, водные процедуры, массаж, электрофорез. При первых симптомах нужно сразу же обращаться к врачу. Если начать лечиться сразу же, то это даст возможность избежать медикаментозной терапии. Симптомы ВСД у мужчин и у женщин ничем не отличаются.

Народная медицина

Как бороться с ВСД при помощи народных способов лечения. Эффективные рецепты помогут устранить ряд симптомов при этом без каких-либо последствий. Они эффективно снимут эмоциональное перенапряжение и улучшат работоспособность. Для того чтобы приготовить необходимые рецепты нужно будет приобрести ингредиенты.

Готовится травяной сбор на основе нужных растений, берется душица, мелисса, тимьян это всё мешается и заливается горячей водой. Настоять отвар полчаса и принимать внутрь несколько раз в день.

Травяной сбор хранится в холодном месте не больше двух суток. Употреблять нужно примерно двадцать дней и потом сделать перерыв на неделю и так делать необходимо примерно четыре раза.

Можно попробовать лечение глиной это поможет вывести накопленные шлаки и токсины из человеческого организма. Употреблять её нужно будет внутрь около недели, но приобретать лучше всего её в аптеке это будет безопаснее всего. Необходимо взять ложку раствора глины и разбавить со стаканом теплой жидкости.